晴ればれレシピHarebare Recipe
公開日
トマトと卵のレモンマヨ炒め
ふんわり卵と軽く炒めたトマトとマヨネーズの組み合わせ!加熱したトマトの旨味とオリーブオイルの香り、さっぱりとしたレモンの風味が加わり、簡単にできるおいしい一品です!
材料(4人分)
- トマト…2個
- 卵…3個
- 塩・コショウ…少々
- オリーブオイル…大さじ1と1/2
- マヨネーズ…大さじ2
- レモン汁…大さじ1と1/2
作り方
- トマトを一口大に切る。
- ボウルに卵を溶きほぐし、塩・コショウを振って混ぜる。
- フライパンにオリーブオイルを半分入れて、強めの中火で熱し、卵を一気に流し入れる。
大きく混ぜてふんわり半熟状になったら取り出す。 - フライパンに残りのオリーブオイルを足して強めの中火で熱し、トマトを加えてさっと炒める。
- マヨネーズ、レモン汁を加えて、すぐに(3)の卵を戻し入れ、さっと炒めあわせたら完成!
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