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晴ればれレシピHarebare Recipe

白ネギの豚バラ巻きの写真
公開日 

白ネギの豚バラ巻き みんなのよい食プロジェクト 笑味ちゃんクッキング

太い白ネギは肉巻きにすると食べ応え抜群! ネギの香ばしさと食感、豚肉の旨味、そして、一緒に巻いたエノキとニンジンで味の幅が広がり、野菜・肉の両方がおいしくいただけるレシピです!ぜひお試しください!

材料(2人分)

  • 白ネギ…1本
  • 豚肉…100g
  • ニンジン…1/3個
  • エノキダケ…1/4束
  • 大葉…2枚
  • 片栗粉…少々
【A】
  • しょうゆ…大さじ1
  • みりん…大さじ1
  • 砂糖…小さじ1
  • ショウガ…少々

作り方

  1. 白ネギは3cmの幅で輪切りをし、エノキタケも大きさをそろえて切る。ニンジンは千切りにする。
  2. 豚バラで白ネギ、エノキタケ、ニンジンを巻く。
  3. 2の外側に片栗粉を軽くまぶし、油を敷いて熱したフライパンで焼く。
  4. 材料に火が通り、焦げ目がついたら、【A】を加える。
  5. 味が全体までいきわたり、テカリがでたら大葉を敷いたお皿へ盛り付ける。

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